Группа «Аква-Мама»

Справки:
• Справка от гинеколога

Взять с собой:
• Купальник и шапочку
• Сланцы
• Полотенце
• Мыльные принадлежности

Как проходят занятия:

Занятия групповые – 3 девушки находятся в бассейне, тренер за бортом. Длительность 50 мин.

Преимущества таких занятий

• Поддержание хорошей физической формы
• Укрепление мышц спины и тазового дна
• Снятие напряжения, разгрузка позвоночника и межпозвоночные дисков
• Улучшение кровообращения
• Улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы
• Дыхательная гимнастика, обучение дыхания в родах

Расписание

Понедельник Пятница Суббота
11:00 11:00

13:00

IMG_0109
IMG_0109

IMG_2393
IMG_2393

Photo_2021-10-16_17-36-25
Photo_2021-10-16_17-36-25

Photo_2021-10-16_17-36-23
Photo_2021-10-16_17-36-23

IMG_0087
IMG_0087

Photo_2021-10-16_17-36-24
Photo_2021-10-16_17-36-24

Стоимость